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SUPERVIVENCIA...
El ser humano es una "máquina" casi perfecta en prácticamente todos los aspectos. Se adapta al entorno en el que se encuentra y a las condiciones ambientales del medio, posiblemente mejor que cualquier otro animal, de hecho llega a modificar el entorno a sus necesidades lo que le confiere esa ventaja con respecto al resto de animales, consiguiendo así la supervivencia en entornos hostiles para la vida, más allá de lo que en principio sería normal.
Pero esta habilidad de adaptarse o modificar el entorno a sus necesidades, hay que tenerla en cuenta desde un punto de vista "temporal". Me explico, no es suficiente tener esta cualidad o habilidad para decir "me voy al Amazonas y hala a vivir!. El ser humano necesita establecerse en el lugar, teniendo al menos asegurados una serie de requisitos, para desde ese momento poder adaptarse y utilizar los recursos que el medio le ofrece para su supervivencia.
Estos requisitos, reglas o limitaciones que todo SUPERVIVIENTE debe conocer si tiene la mala suerte de caer en un "entorno hostil" para la vida y quiere tener una mínima posibilidad de sobrevivir en él, los podríamos resumir en una sola REGLA......"La Regla del 3".
Vamos a ver en que consiste esta regla del 3 de la supervivencia, teniendo en cuenta que la misma habría que entenderla desde un punto de vista general, ya que las características físicas de la persona, las condiciones ambientales y del entorno pueden hacer que no sea igual para todos.
Una pequeña historia nos ayudará a entrar en situación....
Una pequeña historia nos ayudará a entrar en situación....
APOCALIPSIS ZOMBIE...
AÑO 2050...., comienzan tus vacaciones, y vuelas hacía un lugar paradisíaco para disfrutar del tan merecido descanso estival. Mientras duermes en el asiento del avión, un fuerte ruido te despierta...y a tu alrededor gritos, llantos, miedo. De repente sientes como el avión comienza a descender de forma incontrolada. Te preparas para el impacto, mientras observas extrañas criaturas correr por el pasillo del avión......ZOMBIESSSSSSS.
Tras el impacto sales como puedes del avión, en principio eres el único superviviente. Por ahora ni rastro de esos extraños seres.
Estas desorientado y aturdido, no sabes lo que ha ocurrido, pero tras unos segundos observando el entorno, lo que si tienes claro es que no puedes quedarte en ese lugar...no es seguro, necesitas escapar y buscar un lugar donde poder sobrevivir y esperar un rescate, pero antes de iniciar la marcha debes planificarla teniendo en cuenta la "Regla del 3"
Tras el impacto sales como puedes del avión, en principio eres el único superviviente. Por ahora ni rastro de esos extraños seres.
Estas desorientado y aturdido, no sabes lo que ha ocurrido, pero tras unos segundos observando el entorno, lo que si tienes claro es que no puedes quedarte en ese lugar...no es seguro, necesitas escapar y buscar un lugar donde poder sobrevivir y esperar un rescate, pero antes de iniciar la marcha debes planificarla teniendo en cuenta la "Regla del 3"
REGLA Nº1:
El ser humano, en condiciones extremas, puede sobrevivir 3 HORAS sin cobijo/refugio....la hipotermia es uno de tus enemigos ahí fuera, por lo que es fundamental establecer un campamento base y buscar cobijo lo antes posible.
¿Que es HIPOTERMIA?. Hipotermia es la disminución de la temperatura del cuerpo humano por debajo de lo normal (por debajo de los 35ºC. Si llegara a bajar por debajo de 33ºC podría ser mortal) La hipotermia puede producirse por una exposición prolongada a temperaturas frías. El viento fuerte, las ropas mojados o la inmersión en agua pueden agravar los efectos del frío.
Este cobijo/refugio también te protegerá del sol, de las temperaturas elevadas y en definitiva de la deshidratación, si te encuentras en entornos cálidos. Igualmente, este refugio te proporcionará protección contra la fauna del lugar, así como te ayudará a tener un mejor descanso y al mantenimiento alto de la moral.
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| Refugio realizado con materiales del medio. |
¿Que es HIPOTERMIA?. Hipotermia es la disminución de la temperatura del cuerpo humano por debajo de lo normal (por debajo de los 35ºC. Si llegara a bajar por debajo de 33ºC podría ser mortal) La hipotermia puede producirse por una exposición prolongada a temperaturas frías. El viento fuerte, las ropas mojados o la inmersión en agua pueden agravar los efectos del frío.
Este cobijo/refugio también te protegerá del sol, de las temperaturas elevadas y en definitiva de la deshidratación, si te encuentras en entornos cálidos. Igualmente, este refugio te proporcionará protección contra la fauna del lugar, así como te ayudará a tener un mejor descanso y al mantenimiento alto de la moral.
REGLA Nº2:
Antes de iniciar la marcha debes tener en cuenta que el ser humano, en condiciones extremas, puede sobrevivir hasta 3 DÍAS sin agua. Teniendo en cuenta esta regla debes procurar lo antes posible conseguir agua potable para evitar la deshidratación.
El cuerpo humano esta formado, aproximadamente, por un 70 por ciento de agua por lo que una reducción drástica de este líquido puede ser mortal.
El cuerpo humano esta formado, aproximadamente, por un 70 por ciento de agua por lo que una reducción drástica de este líquido puede ser mortal.
REGLA Nº3:
Para finalizar, debes tener en cuenta que necesitaras alimentos, por ello antes de iniciar la marcha... consíguelos!, pero si no puedes, debes saber que el ser humano puede estar hasta 3 SEMANAS sin ingerir alimentos.
Que no te engañe el hecho de que el cuerpo humano pueda resistir unas tres semanas sin comer, ya que éste, necesita "fuel" para seguir funcionando, para contrarrestar el consumo a consecuencia del esfuerzo y el ejercicio físico que realizas.
Si las reservas bajan demasiado no podrás continuar la marcha, te sentirás cansado, débil, desmoralizado y por tanto la búsqueda de alimentos se hará más difícil y el final se acercará inexorablemente.
Por lo que aunque en principio las dos primeras reglas son más importantes de alcanzar, no dejes mucho tiempo la búsqueda de alimentos, o intenta ingerir el que puedas mientras consigues los otros dos objetivos.
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| Obteniendo alimentos en la Selva. |
Que no te engañe el hecho de que el cuerpo humano pueda resistir unas tres semanas sin comer, ya que éste, necesita "fuel" para seguir funcionando, para contrarrestar el consumo a consecuencia del esfuerzo y el ejercicio físico que realizas.
Si las reservas bajan demasiado no podrás continuar la marcha, te sentirás cansado, débil, desmoralizado y por tanto la búsqueda de alimentos se hará más difícil y el final se acercará inexorablemente.
Por lo que aunque en principio las dos primeras reglas son más importantes de alcanzar, no dejes mucho tiempo la búsqueda de alimentos, o intenta ingerir el que puedas mientras consigues los otros dos objetivos.
CONCLUSIÓN FINAL:
En definitiva, debemos tener en cuenta que el número 3 puede ser la clave de la supervivencia en condiciones extremas.
Principalmente, fuera de la comodidad de nuestras casas, en la dura naturaleza y en iguales condiciones que el resto de los animales, el ser humano necesita cobijo, agua y alimentos para poder sobrevivir ( además de aire para respirar, por supuesto).
Principalmente, fuera de la comodidad de nuestras casas, en la dura naturaleza y en iguales condiciones que el resto de los animales, el ser humano necesita cobijo, agua y alimentos para poder sobrevivir ( además de aire para respirar, por supuesto).
Para finalizar, quiero dejar claro que este artículo no pretende ser un manual de supervivencia ni nada por el estilo, de hecho, ni mucho menos soy experto en la materia, he leído algo sobre este tema y esta regla de supervivencia me ha parecido algo interesante y fácil de recordar.
